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Hábitos saludables para el desarrollo intelectual de los chicos

La alimentación juega un rol fundamental en el desempeño escolar de los chicos.

Además de prevenir problemas como la arterosclerosis, obesidad, diabetes, y osteoporosis, es un factor esencial que favorece el desarrollo intelectual de los más pequeños.

¿Sabían que una buena alimentación puede significar 15 puntos de coeficiente intelectual? Esto sucede porque los problemas nutricionales como la anemia y el bajo peso afectan directamente al rendimiento escolar de los chicos.  En este caso, el rol de la familia es fundamental es indelegable. Según estudios científicos la diferencia de coeficiente intelectual de los niños puede significar de hasta 10 puntos, entre las familias que promueven los hábitos saludables de las que no lo hacen.

Los hábitos saludables son esenciales para el desarrollo intelectual de los niños. Por eso es tan importante incentivar estas costumbres en los más chicos: desde tomar un buen desayuno todos los días para garantizar una reserva de energía hasta involucrarlos en la cocina para que comprendan la importancia de la nutrición.